AI 拳击测评
技术评估,
快速找到适合你的训练计划
上传一段空击或打沙袋的视频,AI 拆解你的技术,再按它看到的排你的训练。
每周免费测评 3 次 · 支持 iPhone 和 iPad
AI 看什么
没有教练在旁边?
AI 帮你看。
每一项一句点评,先说你哪里做得好,再说下一步练什么。
01收手出拳后手多快回到防守位置
02重心高低重心够不够稳,能不能随时移动
03重心前后打的时候重心偏前、居中还是偏后
04出拳路径拳走直线,还是绕弧让对手提前看到
05站架宽度站得住,也迈得开
从测评到训练
测完就知道练什么
没有教练,不知道练什么?测评结果加上你的身高、臂展、站架和拳龄,决定你下一次练哪些组合、打几回合。
- 臂展偏短
- 多练内围、闪进、贴身
- 臂展偏长
- 多练刺拳和控距
- 反架
- 所有组合和示范自动镜像
重测,看见进步
每一回合,
都有记录
隔几周上传一段新视频,看每根色条往右走。每练完一次,都记进训练日志。
收手3 次测评
8月
9月
10月
14小时累计
31次训练
6,200千卡消耗
示意数据
会员教练课
跟冠军教练练
「攻防转换进阶训练」:20 组闪躲接反击,空击和沙袋都能练,每组都有真人示范、什么时候用、注意什么。
徐子豪
新疆维吾尔自治区冠军 · 全国青年赛季军 · 国家集训队、省队拳击专业运动员
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- 每周 3 次 AI 测评
- 按你排的训练计划
- 自由训练和回合计时器
- 每天领铜板,换额外测评
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